Skip to main content

trainingsangebot

Kinderleichtathletik

Die Kinderleichtathletik (KiLA) umfasst die Altersbereiche U8-U12. Sie verfolgt das Ziel bei den Jüngsten Spaß, Motivation und Neugier auf die Leichtathletik als Wettkampfsportart zu wecken. Dafür werden die unterschiedlichen Disziplinbereiche spielerisch kennengelernt und ausprobiert, sodass auch Perspektiven wie Körpererfahrung, Wagnis und Kooperation große Rollen einnehmen.

Schülerleichtathletik

In der Schülerleichtathletik beginnt der Einstieg in das konventionelle Wettkampfsystem. Das freudige und spielerische Bewegen wird durch ein strukturiertes Grundlagentraining erweitert. Dabei werden die ersten technischen Grobformen erlernt sowie das Erlangen von routinemäßigen Abläufen im Training und Wettkampf. Über eine vielseitige Grundlagenausbildung wird in den vier Jahren (U14-U16) vorallem der Mehrkampf eine wichtige Rolle einnehmen.

Jugendleichtathletik

Die Jugendleichtathletik besteht aus den Alterskalssen U18 und U20. In diesen Altersbereichen beginnt die Spezialisierung innerhalb eines Disziplinblockes oder zu einer Spezialdisziplin. Der Wettkampfkalender bietet eine immer größere Breite und neben regionalen und nationalen Wettkämpfen gibt es die ersten europäischen und globalen Meisterschaften. Außerdem finden alle vier Jahre die Jugend Olympischen Spiele statt. Wir bieten in diesem Altersbereich das Training für Sprint, Hürden, Lauf, Sprung und Wurf an. Außerdem gibt es auch ein Breitensportangebot, was sich vorallem auf das Training und weniger auf den Wettkampfsport bezieht.

Aktive & Masters

Ab der U23-Klasse zählt man zu den Erwachsenen (Aktiven), die Mastersklasse beginnt ab einem Alter von 35 Jahren. Aktuell wird dieser vorwiegend bei den Laufgruppen im wöchentlichen Trainingsalltag angeboten. In der Aktivenklasse bieten wir neben einem allgemeinen Einsteigertraining auch unseren Top-Athleten die besten Bedingungen um gegen die nationale und internationale Konkurrenz bestehen zu können.