SCC Maulwürfe (TG SIEBNER)
Die Trainingsgruppe Maulwürfe wurde Anfang der 00er Jahre von Manfred Reschke in lockerer Anbindung an den SCC gegründet, seit 2016 ist die Trainingsgruppe voll in den SCC integriert und nimmt am Vereins- und Wettkampfleben teil.
Es erwartet dich eine in jeder Hinsicht gemischte Gruppe (m/w/d, 22-65 J, international und sogar „echte“ Berliner. Das Dauerlauftempo im Training liegt bei ca. 5:45 min/km (+/- 0:30 sec., je nach Trainingsphase).
Das Sommertraining ist auf den BMW Berlin Marathon hin ausgerichtet, das Wintertraining ist zum Generali Berliner Halbmarathon hin aufgebaut. Selbstverständlich nehmen wir einzeln und als Gruppe an vielen anderen Wettkämpfen in der Region und in der Welt teil und präsentieren das „schwarze C“.
Start Mommsenstadion, Gymnastik Bikers Corner
17 km DL mit Havelchaussee und E-Gestell
Dehnen am Stadion
19:00 individuelles oder gruppenweises Einlaufen im Olympiapark
19:15: in der Halle Gymnastik, LaufABC und Stabi-/Kraftübungen, anschließend kurze Läufe auf der Bahn und Dehnen
Die Trainingspläne, Bestenlisten und interne Nachrichten der Trainingsgruppe sind passwortgeschützt. Benutzerkennung und Passwort gibt es beim Trainer.