Di.-Training
Beschreibung
Start Mommsenstadion
Einlaufrunde, LaufABC, Steigerungen, Sprünge, Technikläufe, Kräftigung im Stadion
Auslaufen und Dehnen
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Einlaufrunde, LaufABC, Steigerungen, Sprünge, Technikläufe, Kräftigung im Stadion
Auslaufen und Dehnen